La crème anti-frottements, qu'est-ce que c'est et quand l'utiliser ?

Une crème anti-frottement est utilisée pour prévenir les frottements sur la peau. Les marques d'abrasion sont courantes chez les athlètes et, dans la plupart des cas, chez les athlètes d'endurance tels que les coureurs et les cyclistes. Les points de frottement peuvent être ressentis comme gênants, mais avec l'aide d'une bonne crème anti-friction, la sensation de brûlure et d'irritation chez les personnes appartient au passé.

Quand utilise-t-on la crème anti-récurante

Vous pouvez d'abord appliquer une crème anti-friction, aussi appelée crème anti-éraflure, pour éviter une sensation de brûlure due aux frottements. Faire du sport est sain et agréable à faire, mais dès que les douleurs, les problèmes de peau et les irritations entrent en jeu, vous ne pourrez plus profiter pleinement du sport. Dans le cas où des marques de frottement commencent à apparaître, il est important que vous consultiez une crème anti-éraflures pour rendre l'exercice plus agréable et efficace.

Crème anti-abrasion : adaptée à tous les sports

Vous pouvez utiliser une bonne crème anti-abrasion pour tous les sports où la peau frotte contre quelque chose. Par exemple, si vous aimez courir, vos cuisses peuvent se frotter l'une contre l'autre. Il peut aussi arriver qu'un vêtement frotte contre votre peau, comme un short de vélo ou une brassière de sport. Ou que diriez-vous de poncer une selle? Ces causes peuvent entraîner des irritations cutanées et ce n'est absolument pas agréable. Plus vous bougez longtemps, plus l'abrasion et la transpiration se développeront, ce qui garantira que la douleur ne fera qu'empirer. Vous souffrez déjà de frottements et vous souhaitez bouger de plus en plus longtemps à l'avenir ? Optez alors pour une bonne crème anti-friction. Parce qu'une crème anti-éraflures évitera les frottements.

Comment les sportifs utilisent-ils une crème anti-friction

La sensation de frottement est bien connue des athlètes, mais tout le monde souhaite que cela soit résolu au plus vite. Malheureusement, les points de frottement sont inévitables, en particulier lors du cyclisme et de la course. Mais comment se débarrasser le plus facilement des taches de ponçage ? Choisissez une bonne crème anti-récurante.

Vous pouvez toujours utiliser une crème anti-éraflures, mais il existe quelques astuces supplémentaires pour éviter les frottements :

De bons vêtements de sport

En plus de la crème anti-chute, de bons vêtements de sport sont également importants pour éviter les frottements. Lorsque vous faites de l'exercice, il est important de porter des vêtements qui évacuent bien toute l'humidité et qui doivent être bien ajustés. Lorsque vous portez des vêtements en coton pendant l'exercice, vous souffrez plus rapidement d'une sensation d'irritation et de brûlure. Les vêtements en coton bougent le long de la peau et retiennent l'humidité.

Lorsque vous faites du vélo, il est important que vous choisissiez le bon cuissard. Choisissez un pantalon avec une peau de chamois de haute qualité qui s'adapte parfaitement à votre corps. Choisissez donc une combinaison de bons vêtements de sport et d'une crème anti-éraflures. De cette façon, vous vous débarrasserez rapidement de vos points de frottement !

Vérifiez votre selle

Cette astuce est réservée aux cyclistes, donc si vous pratiquez un autre sport, vous pouvez sauter cette rubrique. Les cyclistes ont généralement toujours une crème anti-frottements. Mais la position et la forme de la selle peuvent également affecter la rapidité avec laquelle vous vous frottez. Rendez-vous simplement dans un magasin de vélos professionnel et demandez des conseils sur votre physique. Demandez la meilleure selle et faites-la régler immédiatement. Outre la forme et la position de la selle, le matériau de la selle peut également jouer un rôle important. Une selle chauffe plus vite qu'une autre selle. En raison de cette chaleur, les plaintes peuvent survenir plus rapidement. Cela pourrait être un problème sur les longs trajets. Alors faites-vous conseiller en magasin et utilisez une crème anti-chute en cas de plaintes naissantes.

C'était ça. Vous savez maintenant ce qu'est une crème anti-chute et à quoi vous pouvez l'utiliser. Il est souvent aussi bon d'appliquer la crème anti-chute à l'avance en combinaison avec notre gel raffermissant. Mieux vaut prévenir que guérir!