le ruban

Tout, c'était Sie über das Anbringen von Kinesiotape effaçant müssen

Jasper Voorn
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Tout ce que vous devez savoir sur l'application du Kinesio Tape Tout ce que vous devez savoir sur l'application du Kinesio Tape

La bande de kinésiologie est une bande élastique, qui permet différentes usures, permettant un meilleur soin de la peau et une relaxation de la musculature et du gel. Puis-je acheter du Kinesiotape ? Gehen Sie zu cette page . Ce ruban adhésif est utilisé par les physiothérapeutes et les sportifs pour des traitements ou des soins. Vous pouvez également appliquer vous-même le ruban Kinesio. Lisez Sie in thisem Article, who Sie dieses mediczinische Klebeband anbringen.

Comment un homme peut-il être gâté avec du ruban Kinesio ?

Le ruban Kinesio est fabriqué à partir de laine et est élastique. Dadurch a das Tape die Haut sozusagen vom Gewebe under der Haut ab. Dadurch est livré avec une nouvelle composition ou décompression avec la culture du musc, avec un nouveau changement dans le Schmerzsignale führt, qui a été développé. Medizinisches Tape essaie de faire face à cela, Schmerzen und Beschwerden z Lindern, die durch Verletzungen, Muskelschmerzen ou Entzündungen ont été traités. Il était particulièrement important de pouvoir garantir que le relief des moules et le gel étaient correctement mis en place en raison de la durée excessive, du stress ou de l'instabilité de l'appareil. Häufig est aussi une question de préventif eingesetzt, pour le plaisir.

Quand veux-tu passer ta vie sans gâcher le groupe ?

Il est préférable de le faire dans les situations où la bande Kinesio n'est pas gâchée. Dazu entendit Bedingungen wie :

  • Dünne Haut
  • maladies de la peau
  • Offene Wunden. Souhaitez-vous vous soigner une blessure offensante ? Lire Sie hier, wie das geht .
  • Krebserkrankungen actifs
  • brûlures

Qui a demandé à appliquer du ruban Kinesio ?

En fonction de l’expérience souhaitée, l’utilisation appropriée des bandes kinésio est importante. Celui qui peut faire cela correctement, s'accroche au teil davon ab, celui qui meurt depuis. Lisez ici qui a bandé l'homme et la main. En général, il est important que la partie supérieure de la bande adhésive médicale soit appliquée, signal Sauber et Trocken. Je suis les discussions sur nos quelques häufige Verletzungen.

Kleben Sie lbst Kinesiotape auf Ihren unteren Rücken

Commencez Sie mit dem Schneiden des Bandes. Il y a trois pièces, 15, 19 et 23 Zentimeter. Ces Lace Müssen sont devenues des côtelettes de bœuf. Setzen Sie sich dann entspannt hin. Faites les plus petits pas et choisissez vos vêtements au centre de votre vie, directement sur la fin de votre vie. Il existe désormais des morceaux de ruban adhésif de 19 centimètres de long et du ruban adhésif qui sont horizontaux sur la moitié des rubans adhésifs existants. Zum Schluss das größte Stück Klebeband abringen. Legen Sie est horizontal sur la moitié des deux bandes.

Apportez votre Kinesiotape et

Kleben Sie Ihr Schienbein self ab

Si vous avez votre couteau vous-même abkleben müssen, sollten Sie zunächst knives, wie groß Ihr erstes Stück Klebeband sein sollte. Halten Sie das Klebeband in gestreckter Position an der Innenseite Ihres Beins entlang. Nehmen Sie als Ausgangspunkt die Unterseite Ihrer Ferse, bis etwa eine Handbreit sous Ihres Knies. Vous pouvez voir deux morceaux de 15 zentimètres et les couper avec 5 zentimètres à partir d'un entsteht en forme de V. Achten Sie darauf, alle Stücke boeuf zu schneiden. Jetez un œil au grand format, retirez les pièces du Klebeband et introduisez-les dans votre vie. Das Klebeband parle de l'Innenseite des Beins. Platzieren Sie das Klebeband entlang der Linie von der Ferse bis zum Schienbein. Schnappen Voir maintenant l'un des plus petits Klebebandstücke. Platzieren Sie die Mitte ces Klebebandstücks genau einen Zentimeter derrière la störenden Schmerzstelle, von der Wade aus gesehen. Les deux rubans adhésifs en 6 parties ont été appliqués directement sur la surface du matériau blanc.

Ceux-ci diffèrent par les formes et les formes découpées

La bande Kinesio est largement disponible. Le Vorgang et l'Herstellung sont clairs, le Dauer des Tapes du Haut peut jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein. D'une manière générale, l'homme peut dire qu'il y a une perte, qu'un bon résultat sera obtenu, qu'une couleur bleue ou beige sera satisfaite. Beaucoup de choses sont meilleures que n’importe quelle peinture au musc. Vous pouvez également ajouter d'autres formes de découpe pour jouer avec la bande kinesio :

  • I-bande
  • Bande Y
  • X-Band
  • Bande de Kraken

Qui peut profiter d’une bande Kinesio sur son corps et ses jambes ?

Tant que la forme et la technologie sont utilisées, la forme et la technologie des bandes adhésives sont utilisées, et la bande adhésive médicale a entre 4 et 10 ans. Avec le ruban adhésif, vous pouvez l'utiliser pour tout réaliser. De Sport über Duschen bis hin zum Schwimmen ; Tout est possible avec la bande Kinesio. En fonction de votre relation avec vos enfants, vous pourrez profiter davantage de votre relation grâce au ruban adhésif. Les Manche Menschen ont l'embarras du choix pour leurs propres destinations, tandis que d'autres vêtements sont gâtés pour des actions spéciales, qui parcourent le Muskel perdu ou le Gelenk perdu.

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